Êtes-vous dépendant(e) à la nourriture ?

 

Voici une solution pour vaincre cette dépendance et maigrir !

 
 

Bonjour,femme affamée 2
 
On ne parle pas beaucoup de cette dépendance.
 
Quand on dit « dépendance », on pense à l’alcool, aux drogues, au shopping, etc.
 
Par contre, la dépendance à la nourriture existe vraiment et on sous-estime à mon avis la quantité de personnes qui en souffrent.
 
Quand je lis des témoignages de personnes qui me disent qu’elles mangent tout le temps et ne peuvent s’empêcher de manger sans quoi, elles deviennent irritables, dépressives ou colériques, ça me prouve que oui, ça existe pour vrai.
 
 
Même si ce n’est pas vraiment détecté ou diagnostiqué, je crois que moi aussi, quand je pesais 99 kilos, j’étais dépendante à la nourriture.
 
C’était toujours mon premier refuge quand j’étais triste, fatiguée ou lorsque je m’ennuyais.
 
Je ne me limitais pas à prendre 3 repas par jour (assez difficile de dire le contraire vu que je pesais 99 kilos) mais je mangeais 1 à 2 fois le matin, entre les cours, le midi, en arrivant de l’école, pour le repas du soir, après le repas du soir, avant de me coucher et parfois même la nuit!
 
Si vous vous reconnaissez dans tout ça, voici MA solution pour vaincre cette dépendant à la nourriture pour maigrir! 



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Vous savez, la nourriture ne sert pas uniquement à apporter de l’énergie et les éléments nutritifs à notre organisme, bien que ce soit la principale raison pour laquelle nous mangeons.
 
Nous mangeons également par habitude et c’est pourquoi, nous mangeons matin, midi et soir à des heures régulières souvent sans même nous poser la question:  » Est-ce que j’ai faim ? « .
 
On mange simplement parce que c’est l’heure et le moment de manger mais pas nécessairement parce qu’on ressent la faim et ça, essayez de le constater vous-même en vous posant la question avant de vous asseoir à la table.
 
Pour d’autres personnes, la nourriture ne sert pas seulement à nourrir le corps mais aussi le coeur comme c’était mon cas, mon refuge.
 
 
C’est alors que la dépendance se crée parce qu’on associe nourriture à réconfort en quelque sorte.
 
Évidemment, la personne qui a une dépendance à la nourriture peut souffrir de problèmes de poids puisqu’elle a un apport calorique sans aucun doute supérieur à ces dépenses énergétiques.
 
Au lieu de travailler sur sa dépendance, elle va faire des régimes pour maigrir mais vous le savez, les régimes ne permettent pas une RÉELLE perte de poids durable.
 
 
Dans la dépendance à la nourriture, je parle également des personnes qui ont des crises de sucre ou de nourriture.
 
Je constate à quel point, le problème est fréquent en lisant vos messages et je sais que c’est très difficile pour votre moral, votre estime et également pour l’atteinte de votre objectif de perte de poids.
 
C’est pour cette autre raison qu’aujourd’hui, je vous parle de «15 astuces anti-grignotage + 5 recettes coupe-faim»

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Dans ce programme de perte de poids, vous retrouverez 15 astuces faciles à appliquer pour vaincre votre dépendance à la nourriture, vos grignotages fréquents ou vos crises de nourriture.
 
Vous aurez également 5 recettes coupe-faim, des recettes qui vous permettront de vaincre les grosses rages de nourriture sans culpabilité car ces recettes sont saines et nutritives.
 
De plus, puisque ce n’est pas facile de se défaire d’une « mauvaise » habitude, je serai présente avec vous en tout temps pour vous coacher, vous écouter, vous encourager et vous motiver.
 
Pour tout savoir sur ce programme pour vaincre la dépendance à la nourriture, cliquez ici! 
 
 

À très bientôt
 
Roxanne :-)
 










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Foire aux questions - FAQ

Voici les questions qui me sont demandées le plus souvent ainsi que ma réponse :


Quand est-ce que je recevrai les programmes après mon achat ?

Vous aurez accès immédiatement aux programmes (en format électronique PDF) après votre achat. Que vous ayez choisi l'option des livres papiers par la poste ou non, vous aurez toujours accès aux programmes en ligne après chaque achat. Si vous avez choisi l'option pour recevoir vos programmes en format livres papiers, il faut compter 1 à 3 jours ouvrables pour l'envoi postal.


Comment faire pour commander les livres en format livres papiers par la poste ?

Premièrement, vous devez vous procurez le ou les programmes en choisissant l'une des 4 options offertes plus bas sur cette page. Aussitôt votre paiement approuvé, à la seconde page vous aurez 2 choix :

1er CHOIX : De recevoir le ou les programmes en livres papiers par la poste (à cet endroit vous pourrez valider le frais d'Impression et d'envoi postal selon l'option choisi. Les livres papiers sont d'une qualité supérieure, tous en couleur, reliés et réalisés par une imprimerie professionnelle.

- Option #1 (impression et envoi postal des 7 programmes) : 49.00$
- Option #2 (impression et envoi postal des 5 programmes) : 39.00$
- Option #3 et #4 : impression et envoi postal entre 7.00$ et 21.00$ selon le ou les programmes choisis

2e CHOIX : De conserver uniquement la version électronique du ou des programmes et ne pas payer le frais d'impression et d'envoi postal (à choisir si vous résidez à l'extérieur du Canada comme en France, au USA ou en Belgique par exemple, ou encore si vous préférez imprimer les programmes vous-mêmes).


Quels sont les avantages de télécharger les programmes en format PDF (ebook) ?

- Parce que vous avez accès aux programmes immédiatement après votre achat
- Il n'y a aucun délai de livraison, ni frais supplémentaire pour l'expédition
- Les programmes sont disponibles partout dans le monde (aucun problème de douane)
- Vous pouvez avoir vos programmes avec vous en tout temps (iPhone, iPad, etc)
- Si vos programmes deviennent usés avec le temps, vous pourrez les réimprimer de nouveau


Quels sont les avantages de recevoir les programmes en livres papiers par la poste ?

- Beaucoup plus simple d'utilisation, surtout lors de la préparation des recettes
- Ils sont de très bonne qualité et tous en couleur (réalisés par une imprimerie professionnelle)
- La livraison est rapide, 2-3 jours ouvrables au Québec et 3-5 jours ouvrables dans le reste du Canada


Les programmes de Roxanne sont-ils trop cher ?

La majorité des régimes populaires en ligne nécessitent un abonnement mensuel, ce qui représente plusieurs centaine de $ ou € par année pour avoir droit à un suivi continu. En vous procurant un ou tous mes programmes, que ce soit en format PDF et/ou en livres papiers, je vous offre un suivi et des conseils personnalisés ILLIMITÉS, donc aussi longtemps que vous aurez besoin de moi (J'ai des suivis avec des personnes depuis plus de 4 ans). Si on considère que plusieurs régimes populaires en ligne facture environ 30 $/€ par mois et qu'un(e) nutritionniste environ 20-30 $/€ de l'heure ou par séance, je crois que mes programmes sont plus qu'abordable compte tenu que vous payez une seule et unique fois et que vous avez droit à un suivi continu à vie avec moi.


Combien de poids puis-je m'attendre à perdre en suivant ces programmes ?

Jusqu’à maintenant, selon les témoignages reçus de personnes ayant suivi mes programmes, la perte de poids moyenne est de 1 kilo/semaine. Ça peut être plus si vous êtes une personne active au quotidien ou si vous êtes en plus grand surpoids.



Vous avez d'autres questions ?

Écrivez-moi à roxanne@maigrirsansfaim.com et il me fera plaisir de vous répondre en moins de 24 heures généralement.