Les programmes minceur de Roxanne Veilleux

 

Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur

En vous procurant aujourd’hui vos 4 semaines de menus minceur quotidiens « clé-en-main » , vous apprendrez à adopter naturellement une saine alimentation sans souffrir des restrictions imposées par les nombreux régimes populaires, mais avec le plaisir de manger à votre faim à tous les jours.

Contrairement à plusieurs régimes, « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » tient compte de votre âge, de votre sexe et de votre niveau de vie.

 

Ce qui est inclus dans le programme:

  • Plus de 80 recettes savoureuses & faciles à concocter.

Exemples: Poulet rôti avec frites de patates douces, Chili aux 7 légumes, Sauté de boeuf à l’asiatique, Poisson pangasius à la grecque, Pizza et Hamburgers minceur et bien plus…

  • Quatre semaines de menus quotidiens pré-établis

Les 4 semaines de menus minceur sont répartis en 3 repas principaux ainsi que 2 collations par jour.

  • Des notions de base & trucs minceur
  • Une liste de courses « clé-en-main » pour chaque semaine
  • Un suivi & des conseils personnalisés avec moi

Cliquez ici pour voir tous les détails du programme « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur »

 

10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement

En mangeant régulièrement ces 10 aliments qui stimulent la perte des graisses abdominales et en appliquant tous les conseils alimentaires simples que je partage dans ce livre, vous allez enfin avoir un ventre qui vous plait, un ventre plus plat, voir vos poignées d’amour diminuer, un ventre avec lequel, vous ne serez plus gênée de porter des vêtements plus moulants et même des costumes de bain.

J’ai conçu ce programme pour vous aider à bien manger à votre faim et à ressentir le plaisir de bien manger.

 

Ce qui est inclus dans le programme:

  • 10 aliments qui vous feront maigrir du ventre plus facilement

Rien de plus simple, il vous suffira par la suite de les intégrer dans votre régime alimentaire plus souvent possible. Bien sûr je vous explique comment y arriver en vous donnant plusieurs idées de recettes ou collations qui incluent au moins 1 des 10 aliments.

  • 2 astuces naturelles et efficaces pour maigrir du ventre

Ces 2 astuces sont très simples à appliquer dans votre vie de tous les jours et ils ne vous demanderont pas de temps supplémentaire.

  • Les meilleurs exercices pour maigrir du ventre
  • Les 3 pires erreurs à éviter pour avoir un ventre plat
  • Un suivi & des conseils personnalisés avec moi

Cliquez ici pour voir tous les détails du programme « 10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement »

 

20 recettes minceur prêtes en 20 minutes ou moins

Je sais que plusieurs personnes manquent de temps, d’énergie et de connaissances sur la saine alimentation pour manger équilibré et que ces 3 facteurs sont peut-être la raison pour laquelle, vous n’avez toujours pas atteint le poids et la silhouette désirés.

En vous procurant aujourd’hui «20 recettes minceur prêtes en moins de 20 minutes», vous connaîtrez 20 recettes simples, faciles, nutritives et rapides à faire, sans souffrir de la faim et sans les restrictions imposées comme c’est le cas avec la grande majorité des régimes.

 

Ce qui est inclus dans le programme:

  • 20 recettes minceur prêtes en moins de 20 minutes

En plus d’être rapides, elles vous permettront de perdre du poids tout en gagnant du temps et argent, chose que nous avons tous besoin. Par la suite, vous pourrez refaire ces recettes à la maison et les intégrer dans votre régime alimentaire.

  • Les notions de bases à savoir pour commencer à maigrir sainement

Ces notions sont efficaces, sécuritaires et facile à intégrer rapidement dans votre régime alimentaires. Vous allez maigrir encore plus vite sans risquer de reprendre les kilos perdus.

  • Un tableau représentatif de vos repas

Ce tableau, vous pourrez le coller sur votre réfrigérateur pour être certain(e) que vos assiettes correspondent à une alimentation bien répartie, équilibrée qui vous permettra de perdre du poids sainement.

  • 10 conseils pour gagner du temps en cuisine
  • Un suivi & des conseils personnalisés avec moi

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15astucesvert15 astuces anti-grignotage et 5 recettes coupe-faim

En vous procurant aujourd’hui « 15 astuces anti-grignotage & 5 recettes coupe-faim », vous connaîtrez mes 15 astuces pour diminuer, combattre et résister aux grignotages et ainsi, maigrir sans vous sentir au régime et frustré(e) de vous priver de vos aliments préférés.

En suivant ces 15 astuces anti-grignotage, vous pourrez enfin obtenir les résultats que vous désirez sans vous sentir privé(e) des aliments que vous aimez tant.

 

Ce qui est inclus dans le programme:

  • 15 astuces anti-gringnotage pour maigrir une fois pour toute sans souffrir
  • 1 astuces anti-grignotage très efficace en BONI
  • 5 recettes minceur coupe-faim pour vous aider à ne pas succomber aux tentations malsaines
  • Un soutien personnel et un suivi avec Roxanne tout au long de ma perte de poids

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10conseilsbleu10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon

En vous procurant aujourd’hui «10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon ! », vous aurez immédiatement accès à mes 10 conseils forts simples et efficaces pour trouvez votre source de motivation qui vous permettra d’effectuer les changements nécessaires dans vos habitudes alimentaires et de vie pour atteindre votre objectif de perte de poids.

Avec ces 10 conseils en mains et un soutien personnel de ma part, vous diminuez énormément les risques de voir votre motivation baisser et ainsi, vous aurez beaucoup moins de risque de reprendre le poids perdu.

 

Ce qui est inclus dans le programme:

  • Les 3 composantes essentielles pour maigrir sainement et pour de bon
  • 20 raisons ou excuses pour lesquelles la motivation diminue quand on veut maigrir
  • Un conseil unique pour rester motivé(e) que j’ai moi-même utilisé et qui marche
  • Une habitude très simple à développer pour garder une motivation de fer
  • Une astuce qui vous permettra d’être motivé(e) tous les jours et à coup sûr!

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