Les 7 meilleurs aliments aphrodisiaques

à ajouter à vos assiettes pour passer de belles soirées pimentées…!

 

1. Les asperges

J’adore les asperges!

C’est un légume à ajouter dans l’assiette de votre compagnon mesdames, car paraît-il que l’asperge permet d’augmenter la production de testostérones (hormone masculine) et le bon fonctionnement sexuel.

Vous pouvez les consommer crues, cuites, grillées, rôties, en salade, etc.

 

2. Le chocolat

Je crois que c’est l’un des aliments aphrodisiaques préférés des femmes.

Ne soyez pas étonnées que votre compagnon vous en offre à la Saint-Valentin 😉 

Il faut avouer qu’on se sent heureux lorsque nous nous apprêtons à manger du chocolat, nous sommes de bonne humeur car cette douceur est délicieuse et réconfortante.

Cette douceur est aphrodisiaque parce qu’il contient de la L-arginine qui est l’acide aminé de la virilité.

Cet acide permet de traiter naturellement les dysfonctionnements sexuels et d’avoir un meilleur système immunitaire.

Également, le chocolat agit comme un vasodilatateur qui stimule l’endorphine (hormone qui favorise la détente et la bonne humeur).

Donc mesdames, offrez du chocolat également à votre compagnon pour passer une belle nuit…

 

3. Le caviar

C’est vrai qu’un caviar de qualité, ce n’est vraiment pas tout le monde qui peut se le permettre, mais vous pouvez en retrouver dans les marchés à un prix plus modeste.

Le caviar serait un aliment aphrodisiaque car il favorise une bonne circulation sanguine et donc, contribue à une érection plus rapide et durable.

Consommez-le sur des canapés.

 

4. Les fruits de mer

Bon, vous pensez sans doute aux huîtres car ce fruit de mer est très reconnu comme aliment aphrodisiaque, mais les autres fruits de mer connaissent également un effet aphrodisiaque comme les crevettes et pétoncles par exemple.

Celles-ci sont riches en phosphore et en iode, des éléments qui favorisent la production de testostérone et qui augmente les envies et désirs sexuels.

Consommez les fruits de mer grillés, dans les plats de pâtes, les salades, sur vos pizzas, etc.

 

5. Le gingembre

Le gingembre, cette racine que nous retrouvons dans plusieurs plats asiatiques, favorise la circulation sanguine au niveau des parties génitales.

Nous retrouvons également le gingérol (qui donne le goût piquant du gingembre) qui augmente la quantité de spermatozoïdes. Donc les femmes qui souhaitent concevoir un enfant plus rapidement, je vous suggère d’en ajouter à toutes les sauces 😉

 

6. L’ail

Bon, c’est vrai que lorsque notre haleine sent l’ail, c’est loin de stimuler notre appétit sexuel.

Par contre, l’ail connait de véritables bénéfices santé et sur le désir sexuel.

Il ne vous suffira qu’à demander à votre partenaire de se brosser les dents!

 

7. Le céleri

Tout comme le chocolat, le céleri est un aliment aphrodisiaque.

Si vous voulez perdre du poids mais manger des aliments aphrodisiaques, allez-y avec le céleri qui ne contient pratiquement pas de calories.

Ce légume contient une bonne source d’alcaloïdes, qui favorisent la fabrication de sperme et permet d’avoir une meilleure érection.

Bon repas 😉

Roxanne

[wpgc_is_country_codes » country_codes= »ca,us »]

Procurez-vous dès maintenant

« 10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement »

[/wpgc_is_country_codes]
[wpgc_is_not_country_codes » country_codes= »ca,us »]


[/wpgc_is_not_country_codes]


Vous avez d'autres questions ?

Écrivez-moi à roxanne@maigrirsansfaim.com et il me fera plaisir de vous répondre en moins de 24 heures généralement.

Limitation de responsabilité : Vous ne devez pas commencer le programme si vous êtes gravement obèse. Cette méthode vous oblige à modifier votre régime alimentaire. Vous ne devez pas commencer ce régime alimentaire si vous avez des problèmes physiques ou psychologiques qui rendent dangereuse la perte de graisse. Katherine-Roxanne Veilleux n'est pas médecin, ni nutritionniste, ni diététiste et son conseil n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer n'importe quel exercice ou programme de nutrition. Les résultats peuvent varier, et les témoignages ne représentent pas nécessairement des résultats typiques. Tous les témoignages sont réels. Toutefois, ces résultats sont conçus comme une vitrine de ce que les clients ont fait et ne doivent pas être pris comme des résultats moyens ou typiques. ClickBank est le détaillant de ce produit. CLICKBANK® est une marque déposée de Click Sales, Inc., une société du Delaware située 917 S. Lusk Street, Suite 200, Boise Idaho, 83706, USA et utilisée avec autorisation. Le rôle de ClickBank en tant que détaillant ne constitue ni n'implique l'endossement, l'approbation ou l'examen de ce produit, ou toute autre allégation, déclaration ou avis utilisé dans la promotion de ce produit.