Qui a maigri de 5 livres en 1 semaine seulement !
Louise est une fidèle lectrice sur Facebook depuis quelques temps.
Elle s’est procurée dernièrement mon programme minceur « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » et c’est à partir de là qu’elle a décidé de reprendre sa vie en main en adoptant de saines habitudes alimentaires et en cuisinant les nombreuses recettes minceur dans ce programme mais également en ré-intégrant l’activité physique dans ces habitudes de vie.
Louise m’a donné sa permission de partager son témoignage car elle souhaitait tout comme moi que ça vous vienne en aide.
Que ça vous permette de croire que VOUS pouvez aussi maigrir.
Que ça vous aide à rester motivé(e) parce que dans le processus de perte de poids, il y a des hauts et des bas.
Et finalement, des témoignages comme celui de Louise vous aide à voir que vous n’êtes pas seul(e) dans votre situation.
Voici le témoignage de Louise !
« Bonjour tout le monde , je me présente , je viens tout juste de comprendre le forum , j’ai 62 ans , québécoise , et un surplus de poids assez important , mes habitudes alimentaires , je mangeais mal et pas au bon temps , je déjeunais , dînais à la fois , et pas trop équilibré, puis je soupais , en soirée ..des biscuits ,,,j’ai faim , ou une sandwich beurre de peanuts banane. mes activités physiques…aucune
Puis par hasard maigrir sans faim est arrivé sur ma page Facebook , heureuse j’étais , mon défi 2014 était perdre du poids , il le fallait , j’ai eu un triple pontage en 2004 , je ne fume plus , les émotions se contrôlent mieux , alors je suis prête
Je trouve le programme bien pour moi , alors je commence , et déjà après une semaine 5 lbs en moins , j’ai dégonflée , j’urine ..pas possible et je bois mes verres d’eau , mon exercice , un vélo stationnaire, pas facile de pédaler , je suis rouillée , mais je fais des 15 minutes à la fois /3 fois par jour , je vais arriver à faire 1 heure par jour.
Merci Roxane d’être arrivée dans ma vie au bon moment »
Comme vous le voyez, Louise est une femme motivée à apporter des améliorations dans sa vie pour atteindre son objectif de perte de poids.
Des milliers de personnes me demandent combien de poids vont-elles perdre en 1 semaine ou 1 mois mais je ne peux pas répondre à cette question.
Dans le témoignage, on voit bien que cette femme veut sincèrement perdre du poids et elle y investi des efforts pour y parvenir et non pas des sacrifices comme c’est le cas des régimes.
Commencez aujourd’hui votre programme alimentaire pour perdre du poids sainement
Je serai présente à tous les jours pour répondre à vos questions et vous aider à être mieux dans votre peau en maigrissant intelligemment.
Je veux que vous réussissiez et avec mon programme et le suivi que je vous offre, ensemble, je vais tout faire pour que vous y parvenez.
Bien à vous
Roxanne 🙂
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