Pour réussir à atteindre votre objectif FINAL

 

Je ne sais pas si vous connaissez l’expression « Petit train va loin ».

Pour ceux et celles qui l’ignorent, la signification de cette expression est que si vous désirez sincèrement réussir quelque chose, il faut commencer doucement, faire les choses petits à petits et vous rendre loin de votre objectif peu importe quel est-il.

Ça peut vouloir signifier aussi lentement mais surement comme c’est le cas dans la perte de poids.

Même si je comprends très bien pourquoi vous désirez perdre rapidement du poids (être mieux dans votre peau par exemple), il faut savoir que la perte de poids est un processus et un changement de vie qui ne se fait pas du jour au lendemain.

C’est SI important de vous donner de petits objectifs réalistes.

Si par exemple votre objectif final est de perdre 35 kilos, au lieu que de n’avoir cet objectif en tête, dites-vous plutôt que vous voulez perdre dans ce premier mois de cette nouvelle vie, de perdre 2 kilos.

C’est ce qu’à fait cette lectrice qui a réussi à perdre beaucoup de poids en se donnant de petits objectifs réalistes :

 

En se donnant de petits objectifs, vous allez rester motivé(e) et continuez à faire des efforts, de petits changements dans votre vie pour atteindre finalement votre objectif final.

La motivation, c’est LA clé essentielle pour perdre du poids. 

Vous auriez beau bien manger et faire du sport, si vous n’avez pas une réelle motivation, un jour, vous n’aurez plus envie de faire ces efforts et vous allez tout abandonner reprenant ainsi les kilos si difficilement perdus.

Ces 10 conseils pour rester motivé(e), vous allez pouvoir perdre du poids durablement et éliminer les risques de reprendre le poids perdu.

J’ai crée ce programme de motivation car non seulement c’est principal pour perdre du poids mais aussi parce que je trouve qu’il n’y a pas d’outils de motivation pour la perte de poids.

Commandez votre programme de motivation et votre coaching avec moi aujourd’hui

Quel sera votre prochain objectif ?

Cordialement

Roxanne 🙂

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Écrivez-moi à roxanne@maigrirsansfaim.com et il me fera plaisir de vous répondre en moins de 24 heures généralement.

Limitation de responsabilité : Vous ne devez pas commencer le programme si vous êtes gravement obèse. Cette méthode vous oblige à modifier votre régime alimentaire. Vous ne devez pas commencer ce régime alimentaire si vous avez des problèmes physiques ou psychologiques qui rendent dangereuse la perte de graisse. Katherine-Roxanne Veilleux n'est pas médecin, ni nutritionniste, ni diététiste et son conseil n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer n'importe quel exercice ou programme de nutrition. Les résultats peuvent varier, et les témoignages ne représentent pas nécessairement des résultats typiques. Tous les témoignages sont réels. Toutefois, ces résultats sont conçus comme une vitrine de ce que les clients ont fait et ne doivent pas être pris comme des résultats moyens ou typiques. ClickBank est le détaillant de ce produit. CLICKBANK® est une marque déposée de Click Sales, Inc., une société du Delaware située 917 S. Lusk Street, Suite 200, Boise Idaho, 83706, USA et utilisée avec autorisation. Le rôle de ClickBank en tant que détaillant ne constitue ni n'implique l'endossement, l'approbation ou l'examen de ce produit, ou toute autre allégation, déclaration ou avis utilisé dans la promotion de ce produit.