Voici les réponses et statistiques de mon quiz de 10 questions pour connaître VOS besoins et VOUS aider davantage

 

Cliquez sur la vidéo pour entendre mes conclusions sur ce quiz 🙂

 

Question #1

Vous êtes un homme ou une femme?

Femmes : 88.2%

Hommes : 11.8%

 

Question #2

Quel est votre poids, taille, âge?

Moyenne:    Âge : 45 ans           Taille : 155 cm            Poids : 75-80 kilos

 

Question #3

Quels sont vos besoins, ce que vous désirez?

  Perdre du poids sainement   33%
  Perdre du ventre   13%
  Avoir un ventre plat   12%
  Perdre du poids rapidement   10%
  Adopter de plus saines habitudes alimentaires   9%
  Avoir une meilleure santé   7%
  Avoir des cuisses plus fermes   6%
  Avoir des fesses plus fermes et bombées   5%
  Avoir des abdos plus définis   4%
  Connaître le meilleur régime ou produit  minceur   4%
  Maigrir sans effort   4%
  Soigner un problème de santé en mangeant mieux et/ou en bougeant plus   4%
  Maigrir sans devoir mangé mieux ou bouger  plus   2%
  Avoir de gros bras (biceps)   1%
  Avoir un « 6 packs »   1%

 

Question #4

Pourquoi désirez-vous atteindre cet objectif ?

  Pour se sentir plus beau/belle   35%
  Pour vivre plus longtemps et en meilleure santé   33%
  Pour plaire aux autres   16%
  Pour que la relation amoureuse soit meilleure   8%
  Pour arrêter de se faire juger par les autres   4%
  Pour donner le bon exemple   4%
  Pour être « comme tout le monde »   1%

 

Question #5

Qu’est-ce que vous trouverez le plus difficile pour devoir atteindre cet objectif?

  Manquer de motivation   24%
  Manger moins   20%
  Bouger plus   16%
  Vous priver    16%
  Ne plus manger votre aliment préféré   12%
  Avoir moins de temps pour vous   6%
  Trouver les entraînements ennuyants ou trop exigeants   5%

 

Question #6

Comment pourriez-vous atteindre plus facilement votre objectif?

  En sachant quoi manger et en quelle quantité   19%
  En ayant des conseils à tous les jours pour l’alimentation et/ou l’entraînement   13%
  Avec l’aide d’un entraîneur   12%
  Avec l’aide d’un coach sur l’alimentation   11%
  En ayant un programme d’entraînement   11%
  En ayant plus d’argent (pour acheter des produits, s’inscrire au gym, etc)   10%
  En ayant un livre de recettes amaigrissantes   8%
  Avec l’aide de produits minceur   6%
  En ayant accès à un forum de discussions pour partager avec des personnes qui vivent la même chose   5%
  En étant membre d’un groupe d’entraide privé sur Facebook   3%
  En suivant un régime   2%

 

Question #7

Qu’est-ce qui vous démotive le plus?

  #1   Ne pas maigrir rapidement, ne pas avoir de résultats immédiats malgré les efforts
  #2   Ne pas réussir à atteindre son objectif et vivre un « échec »
  #3   Manque de temps ou peur de ne plus avoir de temps pour soi
  #4   Manque d’énergie et être trop fatigué pour s’entraîner ou cuisiner à la maison
  #5   Devoir manger et cuisiner différemment des autres
  #6   Devoir faire du sport et de l’entraînement
  #7   Privation, ne plus manger les aliments et repas qu’on aime
  #8   Surcharge dans les tâches et responsabilités de la vie quotidienne
  #9   Respecter le régime ou encore devoir compter les calories
  #10   Changer les habitudes de vie (alimentation et sport)

 

Question #8

Qu’est-ce qui vous motiverait le plus?

  #1   Perdre du poids et voir les résultats rapidement
  #2   Perdre 1 à 2 kilo(s) par semaine
  #3   Avoir une personne pour me motiver, m’encourager et me guider (coaching)
  #4   Les commentaires et regards des autres sur soi
  #5   Avoir un programme facile à faire et qui est amusant à suivre

 

Question #9

Comment vous sentirez-vous quand vous aurez atteint cet objectif?

  #1   Très fière et plus confiant(e)
  #2   Beaucoup mieux dans ma peau
  #3   Extrêmement heureux/heureuse
  #4   Beaucoup mieux dans mon esprit
  #5   Plus beau/belle, attirant(e) et/ou sexy

 

Question # 10

Pourquoi à votre avis, vous n’avez-vous pas encore à ce jour atteint cet objectif?

  #1   Motivation non constante
  #2   Efforts et changements non durable
  #3   Manque de motivation ou volonté
  #4   Manque de temps et d’énergie
  #5   Résultats pas assez rapides
  #6   Stress
  #7   Trop gourmand(e)
  #8   Manque de soutien et d’encouragement
  #9   Découragement (baisser les bras)
  #10   Effets secondaires de certains médicaments

 

Roxanne 🙂

roxanne5

 















Vous avez 4 options d'achat plus bas sur cette page.

Le tableau suivant pourra vous aider à prendre la bonne décision selon vos besoins :








Pour commander « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » selon l'une des 4 options offertes plus bas.
Une fois votre paiement approuvé, à la page suivante vous pourrez valider l'envoi postal (entre 1 à 4 jours ouvrables).



Foire aux questions - FAQ

Voici les questions qui me sont posées le plus souvent sur « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » ainsi que ma réponse :

Quand est-ce que je recevrai le ou les programmes (selon l'option choisi) après mon achat ?
Vous aurez accès immédiatement aux programmes (en format électronique PDF) après votre achat. Que vous ayez choisi l'option des livres papiers par la poste ou non, vous aurez toujours accès aux programmes en ligne après chaque achat. Si vous avez choisi l'option pour recevoir vos programmes en format livres papiers, il faut compter 1 à 4 jours ouvrables pour l'envoi postal.

Comment faire pour commander les livres en format livres papiers par la poste ?
Premièrement, vous devez vous procurez le ou les programmes en choisissant l'une des 4 options offertes plus bas sur cette page. Aussitôt votre paiement approuvé, à la seconde page vous aurez 2 choix :

1er CHOIX : De recevoir le ou les programmes en livres papiers par la poste (à cet endroit vous pourrez valider le frais d'impression et d'envoi postal selon l'option choisi. Les livres papiers sont d'une qualité supérieure, tous en couleur, reliés et réalisés par une imprimerie professionnelle.
- Option #1 (impression et envoi postal des 7 programmes) : 49.00$
- Option #2 (impression et envoi postal des 5 programmes) : 39.00$
- Option #3 (impression et envoi postal des 2 programmes) : 19.00$
- Option #4 (impression et envoi postal du programme « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur ») : 19.00$

2e CHOIX : De conserver uniquement la version électronique du ou des programmes et ne pas payer le frais d'impression et d'envoi postal (à choisir si vous résidez à l'extérieur du Canada comme en France, au USA ou en Belgique par exemple, ou encore si vous préférez imprimer les programmes vous-mêmes).

Quels sont les avantages de télécharger les programmes en format PDF (ebook) ?
- Parce que vous avez accès aux programmes immédiatement après votre achat
- Il n'y a aucun délai de livraison, ni frais supplémentaire pour l'expédition
- Les programmes sont disponibles partout dans le monde (aucun problème de douane)
- Vous pouvez avoir vos programmes avec vous en tout temps (iPhone, iPad, etc)
- Si vos programmes deviennent usés avec le temps, vous pourrez les réimprimer de nouveau

Quels sont les avantages de recevoir les programmes en livres papiers par la poste ?
- Beaucoup plus simple d'utilisation, surtout lors de la préparation des recettes
- Ils sont de très bonne qualité et tous en couleur (réalisés par une imprimerie professionnelle)
- La livraison est rapide, 1-3 jours ouvrables au Québec et 3-5 jours ouvrables dans le reste du Canada

Les programmes de Roxanne sont-ils trop cher ?
La majorité des régimes populaires en ligne nécessitent un abonnement mensuel, ce qui représente plusieurs centaine de $ ou € par année pour avoir droit à un suivi continu. En vous procurant un ou tous mes programmes, que ce soit en format PDF et/ou en livres papiers, je vous offre un suivi et des conseils personnalisés ILLIMITÉS, donc aussi longtemps que vous aurez besoin de moi (J'ai des suivis avec des personnes depuis plus de 4 ans). Si on considère que plusieurs régimes populaires en ligne facture environ 30 $/€ par mois et qu'un(e) nutritionniste environ 20-30 $/€ de l'heure ou par séance, je crois que mes programmes sont plus qu'abordable compte tenu que vous payez une seule et unique fois et que vous avez droit à un suivi continu à vie avec moi.

Combien de poids puis-je m'attendre à perdre en suivant ces programmes ?
Jusqu’à maintenant, selon les témoignages reçus de personnes ayant suivi mes programmes, la perte de poids moyenne est de 1 kilo/semaine. Ça peut être plus si vous êtes une personne active au quotidien ou si vous êtes en plus grand surpoids.






Option #1 ( la plus économique )


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+ Les 100 meilleurs trucs de Roxanne pour un corps mince & sexy

* INCLUS: Suivi et conseils personnalisés (par courriel ou sur le forum)

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