Voici quelques recettes de collations minceur offertes gratuitement par Roxanne Veilleux

 

Un gruau crémeux et coloré prêt en moins de 5 minutes

Une alternative santé aux gruaux en sachet et plus riches en fibres alimentaires.

 

Crudités et trempette au yaourt

Une version santé aux trempettes commerciales

 

Un pop-corn santé fait maison

Une collation minceur qui s’apporte facilement au travail et qui se prépare en moins de 5 minutes.

 

Muffins aux bananes délicieux et super riche en fibres

Un muffin à manger au petit-déjeuner ou comme collation.

 

Un roulé au beurre d’arachide réinventé et amusant

Un petit-déjeuner qui s’apporte facilement au travail et qui se prépare en moins de 5 minutes.

 

Un parfait vraiment parfait pour les matins pressés

Un petit-déjeuner léger que les enfants redemanderont.

 

Un smoothie framboises-chocolat pour les dents sucrées

Une alternative santé au milkshake chocolaté.